Natur'énergies - Ingrid GONNEAU


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Les Massages
énergitiques
et relaxants



Les Massages bien être essentiels



Un voyage serein au-delà des contraintes du quotidien



Le Massage Signature



1h ou 1h30 - 80€ ou 115€





Un massage sur mesure, unique à chaque séance, adapté aux besoins spécifiques de chacun. Basé sur le principe que "ce que vous aimez est ce dont votre corps a besoin", ce soin vise à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit, offrant un moment de déconnexion. Le massage débute par un diagnostic énergétique pour identifier les besoins du corps et trouver l'équilibre. Les essences naturelles concentrées agissent rapidement, favorisant une circulation d'énergie et une sensation de bien-être et de relaxation presque absolue.


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Le Massage Ayurvédique



1h ou 1h30 - 75 ou 99€





Le massage ayurvédique est un art ancestral qui harmonise le corps et l'esprit. Utilisant des techniques spécifiques et des huiles végétales chaudes, ce massage commence par un diagnostic personnalisé pour cibler vos besoins uniques. Les mouvements lents et profonds dénouent les tensions, améliorent la circulation et favorisent l'élimination des toxines. Ce soin offre une détente profonde, restaure l'équilibre énergétique et procure un bien-être global.


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Le Massage AromaRelax



1h ou 30mn - 70€ ou 39€





Tonifiant et relaxant, ce massage à l'huile végétale et essentielle, aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Les bienfaits du massage: Soulager les tensions (physiques et mentales) Diminuer les douleurs du dos Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques Ré-équilibrer la dépense émotionnelle Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part.


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Le Massage Drainage Lymphatique



1h00 - 99€





Le drainage lymphatique manuel est un massage doux, utilisé à des fins médicales ou esthétiques, qui stimule la circulation de la lymphe. Cette technique vise à détoxiquer l’organisme et à renforcer le système immunitaire en utilisant les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, tout en suivant le sens de la circulation lymphatique. Une circulation lymphatique déficiente peut entraîner divers problèmes de santé, tels que l’enflure des membres, le vieillissement prématuré, la cellulite, les jambes lourdes et les vergetures.


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Le Massage Cocoon



1h - 70€





Doux et enveloppant, ce massage aide la future maman à vivre au mieux ses changements corporels. Le massage prénatal est une forme de massage réservée aux femmes enceintes pour soulager les douleurs accumulées au cours de la grossesse. Ce massage consiste à réaliser des effleurages, frictions et pressions tout en douceur sur le corps. Les gestes ne sont pas brutaux mais doux et sont réalisés du bas vers le haut pour drainer le corps. Vous êtes allongée sur le dos ou sur le côté.


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Le Massage Balinais



1h - 70€





Un univers de tranquillité grâce à ce rituel de massage ancestral balinais qui associe lissages traditionnels et étirements doux Thaï. Le Massage Balinais décontractant est un métissage d’étirements doux et de lissages profonds balinais, permettant d’assouplir les articulations et de stimuler les points énergétiques clés afin d’apporter un moment de relaxation profonde du corps et de l’esprit. Il s’agit d’un massage complet, qui agit en profondeur et qui apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Il allie harmonieusement relaxation et tonicité.


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Le Massage Tuina



1h - 75€





Le Tui Na est un massage traditionnel chinois qui vise à libérer les blocages de la circulation énergétique et sanguine pour favoriser un bien-être général et durable. Intégré à la médecine traditionnelle chinoise, il utilise des techniques de massage et de manipulation pour établir une circulation harmonieuse du QI, permettant ainsi au corps de se guérir naturellement. En agissant sur différentes parties et fonctions du corps, y compris les organes internes, le Tui Na élimine les blocages, stimule les capacités d’auto-guérison et rétablit l’harmonie corporelle, prévenant ainsi les déséquilibres et soulageant les douleurs.


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Le Massage Chi Nei Tsang



1h - 75€





Le Chi Nei Tsang est un massage viscéral qui favorise un moment d'écoute de soi, des tensions et des émotions, permettant une auto-guérison intérieure. En médecine chinoise, le ventre est considéré comme le second cerveau et le siège des émotions. Cette pratique utilise la respiration consciente pour détoxifier les viscères, améliorer les fonctions métaboliques et renforcer le système immunitaire. Elle aide à libérer les tensions émotionnelles enfouies dans le corps, facilitant ainsi une digestion émotionnelle qui permet de conserver ce qui est bénéfique et d'évacuer ce qui est inutile, menant à un processus de maturation.


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Le Massage Sportif



1h - 70€





Le massage sportif est un modelage conçu pour les athlètes, visant à préparer le corps avant une compétition ou à faciliter la récupération après l'effort. Cette technique, à la fois souple et précise, est personnalisée en fonction des besoins spécifiques de chaque sportif. Il cible les tensions dans des zones clés telles que les jambes, les pieds, le dos, la nuque et les bras. Réalisé principalement avec des huiles végétales d'arnica et des huiles essentielles, il améliore la performance et aide à la récupération.


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Les Massages bien être d'exception



Un voyage vers l'équilibre et le bien être du corps



Le Massage aux Pochons d'Herbes



1h - 99€



Autrefois réservé aux rois et aux figures des dynasties asiatiques, le massage aux pochons d'herbes et d'épices est un soin millénaire aux vertus thérapeutiques. Grâce à la chaleur, les muscles se relâchent et les tensions s'estompent. Ce massage aux pochons d'herbes chaudes, qui libère à la fois le corps et l'esprit, est particulièrement recommandé pour les personnes anxieuses, fatiguées ou souffrant de douleurs liées au stress.


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Le Massage aux Pierres Semi Précieuses



1h - 90€



C'est un massage bien être énergisant, il réunit 2 jeux de pierres:

✨Pierres solaires à l'orange intense qui fait fondre les tensions enfouies au cœur des fibres musculaires.

✨Pierres lunaires d'un bleu indigo qui apportent l'apaisement et qui vous permettra de retrouver votre souffle avant de repartir à l'assaut du quotidien.


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Le Massage aux Bols Tibétains



1h - 90€



Le massage aux bols tibétains est également appelé massage aux bols chantant. C’est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps..


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Le Massage aux Pierres Chaudes



1h - 90€



Le massage aux pierres chaudes fait partie des massages les plus relaxants pour le corps et l’esprit. L’utilisation de galets retenant la chaleur issus d’une pierre volcanique aide à travailler en profondeur afin de soulager les raideurs et détendre les muscles. C’est un soin qui dure généralement environ une heure et qui offre une grande sensation de relaxation et de bien-être.


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Les Massages bien être découvertes



Une pause délicate pour se reconnecter à soi



L'Abhyanga Dos ou Visage



30mn - 45€



Le Sarva prâna est un massage ayurvédique du dos, des lombaires, dorsales et cervicales, utilisant de l'huile de sésame bio pour ses propriétés pénétrantes, nourrissant la peau, les muscles et régénérant la colonne vertébrale ainsi que les tendons et ligaments.

Le mukhabhyanga, ou massage du visage à l'huile, est un soin relaxant qui stimule la mémoire, prévient les rides, raffermit la peau, élimine les toxines, améliore le teint et réduit les tensions et le stress.


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La Relaxation Crânienne



30mn - 35€



Inspiré par la tradition chinoise, ce massage du cuir chevelu favorise la relaxation du corps et permet à l'esprit de s'évader. Grâce à une méthode de digito-pression ciblant des points spécifiques, il soulage les tensions accumulées, évacue le stress et procure une détente profonde. Ce soin ancestral combine relaxation et stimulation faciale et crânienne, en activant des zones réflexes du visage et du crâne.


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Le Massage Relaxant Dos



30mn - 39€



Tonifiant et relaxant, ce massage à l'huile végétale et essentielle aide à rétablir l'équilibre naturel du corps. Ses bienfaits incluent : soulager les tensions physiques et mentales, diminuer les douleurs dorsales, apaiser les contractions musculaires liées au stress, rééquilibrer les émotions et augmenter la sensibilité corporelle et mentale.


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Le Massage Jambes Légères



30mn - 45€



Un massage sur mesure combinant diverses techniques de bien-être, telles que le toucher drainant, le Shiatsu, le massage oriental, le massage suédois (deep tissue) et la réflexologie plantaire. Grâce à des mouvements profonds et enveloppants, le massage jambes légères offre une sensation de légèreté et de détente profonde dans les membres inférieurs. Il tonifie, relaxe, relâche les tensions, apaise les douleurs articulaires et améliore la circulation sanguine et lymphatique.


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Les Massages Bien Être énergétiques



Un voyage bien être au cour de son espace intérieur



Le Reiki



1h - 75€



Le Reiki est une technique de la médecine japonaise révélée par Mikoa Usui, à la fin du XIXe siècle. Cette technique utilise l’énergie vitale dans le but d’éveiller le processus d’autoguérison du receveur. Par apposition des mains sur des zones ciblées du corps, l’énergie Reiki permet des libérations émotionnelles, agit sur des douleurs physiques, les difficultés psychologiques, émotionnelles et karmiques.


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Natur’énergies - Ingrid GONNEAU



Naturopathe Iridologue
Reflexologue
Massages bien être et énergétiques
Soins esthétiques holistiques du visage et du corps

Horaires d'ouverture : Lundi => 9h à 18h, Mardi => 9h à 17h, Mercredi => 9h à 18h,
Jeudi => 9h à 19h, Vendredi => 9h à 18h, Samedi => 8h à 15h

06 92 71 41 81
natur.energies974@gmail.com


Prendre RDV au centre de soins de St Denis : 27 rue Tourette - 97400 St Denis
Prendre RDV au centre de soins de la Montagne : 10a Chemin Gaud - 97417 la Montagne